Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
SportFeed
SportFeed
Очень полезный и вкусный коктейль. Улучшает пищеварение. Энергетическая ценность на 100 г - 81,6 ккал, б - 2,7 г, ж - 1,3 г, у - 15,2 г.
Ингредиенты:

Кефир 2 % - 170 гр
Банан - 70 гр
Чернослив - 3-4 шт
Способ приготовления:

Чернослив промыть, если твердый, то предварительно залить кипятком и дать настояться. Засыпать в блендер чернослив, порезанный банан, влить туда кефир (можно пополам с молоком, если не любите кефир), взбить все вместе. Налить в бокалы, вставить соломинки и украсить по усмотрению.

Приятного аппетита!
Очень полезный и вкусный коктейль. Улучшает пищеварение. Энергетическая ценность на 100 г - 81,6 ...
Рейтинг записи:
6,0 - 71 отзыв
Нравится69
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт

Следующая запись: Участница

Лучшие публикации
Наверх