Овощная запеканка
Калорийность на 100 г: 52.8 ккал
Ингредиенты:
Кабачки — 1 шт.
Морковь (большая) — 1 шт.
Сладкий перец — 1 шт.
Лук-порей — 1 веточка
Укроп — по вкусу
Помидор — 1 шт.
Сыр — 100 г
Соевый соус — 2 ст.л.
Приготовления:
1. Кабачок и морковь очистить от шкурки, нарезать на кружочки. Сладкий перец нарезать произвольно, лук-порей мелко накрошить, помидор нарезать на кружочки.
2. Складываем овощную запеканку слоями:
1/2 кабачка
морковь
1/2 кабачка
сладкий перец
лук-порей
помидоры
3. Каждый слой надо сбрызнуть соевым соусом. Закрыть форму фольгой и запекать 1 час в духовке при температуре 180 градусов С.
4. Затем снять фольгу, присыпать верх запеканки натертым на крупной терке сыром. Убрать еще в духовку минут на 10, подняв температуру до 230 градусов С.
5. Когда овощная запеканка приготовилась, вытащить и сверху посыпать мелко нарезанным укропом.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Ночная сказка Дубая
Посмотреть ещё 5 фотографий
Необычные картины. Присмотритесь повнимательней.
Интим Тобол без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Тобол с мужчинами бесплатно
Сайт знакомств Тобол с женщинами кому за 35 без регистрации
Сайт знакомств Тобол с девушками с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Тобол для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств онлайн Тобол для взрослых бесплатно
Сайт знакомств Тобол без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 469 815 человек
Следующая запись: SportFeed - 11 октября 2015 в 07:50
Лучшие публикации