Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / /
Поделитесь записью с друзьями
SportFeed
SportFeed
Домашний протеиновый батончик.

- 2 черпака протеина
-1 ст.л. арахисовой пасты (самому можно сделать))
- 1 ст.л. молотых овсяных отрубей
- 3 ст.л. воды (нужно добавлять постепенно)

Смешать все, постепенно добавлять воду и месить до состояния плотного, эластичного не липкого "теста". Сформировать батончики (у меня по 27 гр), убрать в холодильник на пол часа. Завернуть в пленку/фольгу.
Домашний протеиновый батончик. - 2 черпака протеина -1 ст.л. арахисовой пасты (самому можно ...
бодибил спортзал качалка тренировки фитнес мотивации диеты спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 33 отзыва
Нравится28
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Николай Николай
и где ты возьмёшь два черпака протеина???
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Равиль Равиль
ну и что он с ним потом делает?может заморозить а то вдруг не полезет.
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств Тау для взрослых бесплатно Сайт знакомств Тау с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств Тау кому за 50 бесплатно Сайт знакомств Тау с девушками бесплатно Сайт знакомств Тау для серьезных отношений бесплатно Сайт знакомств для секса Тау бесплатно Сайт знакомств Тау бесплатно с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно