Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / /
Поделитесь записью с друзьями
SportFeed
SportFeed
Начни тренировки с турника и брусьев.
Не надо придумывать, что нет времени и места.

#motivation@sportfeed
Начни тренировки с турника и брусьев. Не надо придумывать, что нет времени и места. ...
бодибил спортзал качалка тренировки фитнес мотивации диеты спорт
Рейтинг записи:
6,5 - 119 отзывов
Нравится99
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Влад. Влад.
класс.Я на лето всегда ухожу на турник и брусья !
Евгений Евгений
я и зимой хожу
Cтас Cтас
А я на антресолях подтягиваюсь...
Евгений Евгений
не завалил антрисоль?
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Евгений Евгений
достаточно одного месяца потерпеть чтобы привыкнуть и потом сам на автомате будешь ходить дмитрий
Евгений Евгений
основная задача турника широчайшие мышцы спины а если так разобраться- это базовое упражнения .да Саша
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Евгений Евгений
я в зал не разу не ходил саша .у меня гантели .турник.брусья. бег.ну и есть утяжелитель 12 кг похош на бронижелет и всё .главное режим соблюдать тренировок
Евгений Евгений
и питаться правильно .крупы творог .мясо каши ...я после тренировок пью (кефир+банан+3ст.ложки овсянки+мёд всё в блендере смешать ну можно яйцо ещё )
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Евгений Евгений
дмитрий значит не правильно занимался.надо заниматься так чтобы на следующий день мышцы болели.и прорабатывать максимум 2-е группы мышц
Евгений Евгений
после отдых дать мышцам отдохнуть и вырасти
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Евгений Евгений
да саша я согласен если начал то только продолжать
Евгений Евгений
забросиш тренировки на месяца 2-а всё начинай сначало
Евгений Евгений
это закон строения человека
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Евгений Евгений
ну вот видиш так и есть
Многим читателям это понравилось
Знакомства Дорогобуж с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств для секса Дорогобуж без регистрации бесплатно Знакомства Дорогобуж кому за 30 без регистрации Знакомства Дорогобуж с девушками с номерами телефонов Знакомства Дорогобуж для серьезных отношений и брака Знакомства онлайн Дорогобуж для взрослых Знакомства Дорогобуж бесплатно с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно