Кефирно-банановый десерт
Б/Ж/У - 2.25/0.09/16.42
73.11 ккал
Ингредиенты:
Обезжиренный кефир — 300 г
Мед — 40 г
Спелые и мягкие бананы — 2 шт.
Приготовление:
1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю.
2. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
3. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда.
4. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
5. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.
6. Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!
7. Украсить блюдо можно свежими ягодами или фруктами, идеально подойдут кусочки персика или абрикоса!
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
10 доказательств, что детям нужны домашние животные
Посмотреть ещё 5 фотографий
Стильные крошки.
Интим знакомства Чапаевка без регистрации
Знакомства Чапаевка с мужчинами бесплатно
Знакомства Чапаевка с женщинами кому за 35 без регистрации бесплатно
Знакомства Чапаевка без регистрации бесплатно
Знакомства Чапаевка для серьезных отношений и брака бесплатно
Знакомства онлайн Чапаевка для взрослых бесплатно
Знакомства Чапаевка с девушками с номерами телефонов бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 146 553 человека
Следующая запись: Лучшая репчина для твоей тренировки
Лучшие публикации