Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / /
Поделитесь записью с друзьями
SportFeed
SportFeed
Запомните,вбейте в себе в голову,осознайте..

- НЕЛЬЗЯ "похудеть к лету/свадьбе/выпускному" за месяц до него..
- НЕЛЬЗЯ так просто взять и "накачаться", не соблюдая режим еды,сна и тренировок.
- НЕЛЬЗЯ, нажирая годами себе бока и живот,скинуть все за месяц
- НЕВОЗМОЖНО похудеть на разнообразных моно-диетах за неделю
- НЕЛЬЗЯ сжечь съеденный "нелегально" тортик на тренировке. он "отложится" на Ваших ляжках сразу же.
- И ГЛАВНОЕ... красивое тело- это тяжкий труд. Ежедневная рутинная работа над собой, ежедневные тяжелые тренировки, приготовление полезной,сбалансированной еды, скурпулезный подсчет калорий, углеводов, белка и жиров. это еще более тяжелая морально сушка. Кардио по утрам,нехватка витаминов,сил и тд и тп..
ЭТО ТЯЖЕЛО. И В ЭТОМ ВЕСЬ СМЫСЛ. ЕСЛИ БЫ ЭТО БЫЛО ЛЕГКО,ВСЕ БЫ БЫЛИ ФИТНЕС-МОДЕЛЯМИ И КРАСИВЫМИ ОГРОМНЫМИ КАЧКАМИ.

НЕ СДАВАЙТЕСЬ. НЕ ПРЕДАВАЙТЕ СВОЮ МЕЧТУ. БОРИТЕСЬ С СОБОЙ. БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ И ЗДОРОВЫМИ.
Запомните,вбейте в себе в голову,осознайте.. - НЕЛЬЗЯ
бодибил спортзал качалка тренировки фитнес мотивации диеты спорт
Рейтинг записи:
7,0 - 159 отзывов
Нравится146
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Роман Роман
Комментарий скрыт
Евгений Евгений
я согласен .сам прошол через это
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Штурманила Штурманила
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лёха Лёха
пфф какая перегрузка, если это как привычка будет, ребят вы мужики или бабки на лавочке?
Влад. Влад.
Штурманиле-Хуиле.: Быдла тот кто следиит за другими...
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Штурманила Штурманила
Комментарий скрыт
Штурманила Штурманила
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Талгар без регистрации Сайт знакомств Талгар с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств Талгар для брака без регистрации бесплатно Сайт знакомств Талгар с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств Талгар с женщинами кому за 45 без регистрации бесплатно Сайт знакомств онлайн Талгар без регистрации бесплатно Сайт знакомств Талгар бесплатно с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно