Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
SportFeed
SportFeed
УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ МЫШЦ БИЦЕПСА И ПРЕДПЛЕЧЬЯ:

1. Молоток
2. Подъём на бицепс в блочном тренажёре стоя
3. Подъём штанги на бицепс обратным хватом
4. Концентрированный подъём на бицепс
5. Подъём штанги на бицепс стоя
6. Подъём гантелей на бицепс а скамье Скотта
Рейтинг записи:
6,5 - 136 отзывов
Нравится134
Поделитесь записью с друзьями
Igoris. Igoris.
Комментарий скрыт
Armen Armen
Комментарий скрыт
Наверх