Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / /
Поделитесь записью с друзьями
SportFeed
SportFeed
Фруктовый салат с овсяными хлопьями

Ингредиенты:

Овсяные хлопья — 4 ст.л.
Банан — 1 шт.
Апельсин — 2 шт.
Мед — 2 ст.л.
Обезжиренный йогурт — 4 ст.л.
Орехи — по вкусу
Ягоды — по вкусу

Приготовление:

1. Хлопья положить в миску, залить теплой кипяченой водой, оставить на 15 минут, затем воду слить. Апельсины очистить от кожуры и пленок, разделить на дольки.
2. Банан очистить и нарезать кружками толщиной примерно 1 см.
3. Подготовленные фрукты выложить в салатницу вместе с разбухшими хлопьями. Салат заправить медом, полить йогуртом, украсить измельченными орехами, добавить любимые ягоды.
Фруктовый салат с овсяными хлопьями.Ингредиенты:Овсяные хлопья — 4 ст.л.Банан — 1 шт.Апельсин — 2 ...
бодибил спортзал качалка тренировки фитнес мотивации диеты спорт
Рейтинг записи:
6,0 - 88 отзывов
Нравится87
Поделитесь записью с друзьями
Дмитрий Дмитрий
а киви-это по-видимому ягоды, хотя может быть и орехи)
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Унъюгане с девушками без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Унъюгане для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Унъюгане для серьезных отношений без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Унъюгане без регистрации с телефонами и фото Сайт знакомств в Унъюгане с женщинами кому за 40 без регистрации Сайт знакомств в Унъюгане с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств для секса в Унъюгане
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно