ГРУДЬ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ГРУДИ
ЖИМ ШТАНГИ, ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ
- РАЗРЫВ БОЛЬШОЙ ГРУДНОЙ МЫШЦЫ
ЖИМ ШТАНГИ, ЛЕЖА НА ГОРИЗОНТАЛЬНОЙ СКАМЬЕ - 1
ЖИМ ШТАНГИ, ЛЕЖА НА ГОРИЗОНТАЛЬНОЙ СКАМЬЕ - 2
ЖИМ ШТАНГИ УЗКИМ ХВАТОМ, ЛЕЖА НА СКАМЬЕ - ТРИЦЕПСОВЫЙ ЖИМ
- БОЛИ В ЛОКТЯХ ПРИ ЖИМАХ ЛЕЖА
ЖИМ ШТАНГИ, ЛЕЖА НА СКАМЬЕ С УКЛОНОМ
ОТЖИМАНИЕ ОТ ПОЛА
ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ
Следующая запись: SportFeed - 14 мая 2015 в 02:56
Лучшие публикации