Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
SportFeed
SportFeed
Тренировка на 15 минут - выполнять каждый день, не ленись!

100 прыжков со скакалкой
30 отжиманий
30 раз качаем пресс
200 прыжков на скакалке (можно разбить на 2 подхода)
50 приседаний
15 выпадов на каждую ногу
200 прыжков на скакалке (постарайтесь не разбивать на подходы)
Тренировка на 15 минут - выполнять каждый день, не ленись! 100 прыжков со скакалкой 30 отжиманий 30 ...
Рейтинг записи:
7,5 - 202 отзыва
Нравится194
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Роман Роман
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Мага. И. Мага. И.
Комментарий скрыт
Мага. И. Мага. И.
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх