Ежедневные упражнения для идеальной фигуры
Пресс- 2 подхода по 20 раз
Приседания- 3 подхода по 20 раз
Отжимания- 2 подхода по 15 раз (если сильно тяжело, можно на коленях)
Прыжки со скакалкой -100 раз
Обруч в течении 15 мин
Получить
SportFeed
![](https://i10.fotocdn.net/s20/7/public_avatar_ss/0/233/233390.jpg?20180731084811)
Многим читателям это понравилось
![Изображение](https://i06.fotocdn.net/s204/269af1ff4f7ef112/public_pin_3c/2290479653.jpg)
Если боишься терять, то ты ещё просто не нашел себя. Как найдёшь — успокоишься, потому что устройство жизни таково, что нам не принадлежит ничего, что можно потерять. Жизнь проста и прекрасна — она не...
Сайт знакомств в Батырево бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Батырево для взрослых
Сайт знакомств в Батырево для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств в Батырево с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств в Батырево кому за 30 бесплатно
Сайт знакомств в Батырево с девушками с номерами телефонов
Сайт секс знакомств в Батырево без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 821 627 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Хороший ЛайфХак о том, как эффективно вырабатывать правильные привычки. Сохрани себе на стенку, ...
Лучшие публикации