Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
SportFeed
SportFeed
Упражнения, которые прокачают твои мышцы спины!

Сохрани себе.
Рейтинг записи:
6,5 - 120 отзывов
Нравится117
Поделитесь записью с друзьями
Константин Константин
Комментарий скрыт
Vladimi.... Vladimi....
орлы.......а остальные додики.....
Константин Константин
хрень полная ! реально зделать сильную спину это серьезные упраж! береш мешок с песком который весит 135кг в замок руками и наклоны а также сним прогулка 30метров и так 4подхода! вот это будет спина сильная и мощная! а все эти тренажеры турники хрень полная! и также подьем тяжелых гирь по 40кг каждая там раньше занимались силачи мира 100лет назад ! а сейчас одни химики да мышцы как из ваты ! мясо много я толку не хира нет!
Наверх