Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / /
Поделитесь записью с друзьями
SportFeed
SportFeed
5-дневная программа тренировок
5-дневная программа тренировок
тренировки фитнес мотивации диеты спорт
Рейтинг записи:
7,0 - 187 отзывов
Нравится179
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Николай Николай
Молодой парень ектоморф(дрищь)приходит в зал и ему дают эти упражнения?Ребята зачем так много упражнений На большие группы всего 3 упражнения на маленькие 2 и все Где становая тяга на спину ? это одно из главных упражнений входит в тройкеу самых базовеших Зачем изолированные ?половину надо убрать много лишнего прога фигня Пример как надо Становая Подтягивания широким хватом Тяга штанги в наклоне к поясу все это спина +Бицепс 2 упражнения и все нафига тренажоры и всю эту хрень))))
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Николай Николай
Нафига эти кардио? Это пусть девушки делают Парни должны тренироваться тяжело тоесть больше базы
Андрей Андрей
Колян, тут просто все в кучу. у каждого индивидуальный скилет и мышцы, одной картинки на всех нет )) ни этой ни той что ты предлагаешь
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Юрий Юрий
жаль что в неделе 7 дней
Алексей Алексей
Что попало,разве что на эту программу клюнут тупые подснежники
Многим читателям это понравилось
Интим знакомства Камские Поляны без регистрации Знакомства Камские Поляны с мужчинами без регистрации Знакомства Камские Поляны с девушками с номерами телефонов Знакомства Камские Поляны кому за 30 Знакомства Камские Поляны для серьезных отношений и брака Знакомства онлайн Камские Поляны для взрослых Знакомства Камские Поляны бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно