Пройди этот круг 4 раза, отдыхая между упражнениями по 45 секунд и полностью восстанавливаясь после каждого круга.
Круг 1: 10 повторов каждого упражнения (стоя на коленях);
Круг 2: Сделай 7 повторов (ноги уже на мысках);
Круг 3: Сделай 5 повторов (задняя часть тела должна быть выше плеч);
Круг 4: Сделай 3 повтора (плечи выше задней части тела).
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Много лет спустя
Посмотреть ещё 4 фотографии
Сайт знакомств в Боровом без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Боровом для взрослых бесплатно
Сайт знакомств в Боровом для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств в Боровом с девушками с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Боровом с женщинами кому за 35 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Боровом с мужчинами бесплатно
Знакомства для интима в Боровом без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 954 933 человека
Следующая запись: ВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ. 20 счетов. То есть раз(первое движение,второе,третье,второе,первое),два....
Лучшие публикации