Просто садимся на шпагаты, для начала на продольные, потом на поперечный, по 3 мин на каждом минимум! чтобы сесть на шпагат побыстрее и менее болезнено,
при каждом опускании ниже мы выдыхаем, а при каждом КОРОТКОМ вдохе НЕМНОЖКО поднимаемся
Поделитесь записью с друзьями
- Я обязательно, ты слышишь? Я обязательно, - сказал Медвежонок. Ежик кивнул.
- Я обязательно приду к тебе, что бы ни случилось. Я буду возле тебя всегда.
Ежик глядел на Медвежонка тихими глазами и мо...
- Я обязательно приду к тебе, что бы ни случилось. Я буду возле тебя всегда.
Ежик глядел на Медвежонка тихими глазами и мо...
Сайт знакомств во Львове с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств во Львове с девушками без регистрации
Сайт знакомств во Львове для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств во Львове для взрослых без регистрации
Сайт знакомств во Львове кому за 35 без регистрации
Сайт знакомств во Львове с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Секс во Львове без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 759 468 человек
Следующая запись: SportFeed - 30 ноября 2014 в 01:15
Лучшие публикации