Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / /
Поделитесь записью с друзьями
SportFeed
SportFeed
Домашний высококалорийный гейнер "мечта о массе":

-молоко 400 мл
-овсяные хлопья 3 ст.л.
-обезжиренный творог 200 гр
-1 некрупный банан
-3 ст.л. какао
-2 ст.л. меда
-несладкое арахисовое масло 1-2 ст.л.

Овсяные хлопья измельчаем блендором вместе с бананом и 200 мл молока.Затем добавляем туда творог,какао,мед и арахисовое масло,все тщательно перемешиваем блендором.Затем добавляем оставшееся молоко и опять тщательно взбиваем блендором.
Домашний высококалорийный гейнер
тренировки фитнес мотивации диеты спорт
Рейтинг записи:
6,0 - 98 отзывов
Нравится94
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Taga Taga
Я зарядился)))
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Азнакаево без регистрации с телефонами и фото Сайт знакомств в Азнакаево для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Азнакаево для серьезных отношений без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Азнакаево с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Азнакаево с девушками без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Азнакаево с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Секс знакомства в Азнакаево бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно