Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / /
Поделитесь записью с друзьями
SportFeed
SportFeed
Диетический салат из морепродуктов с рисовой лапшой

Ингредиенты
100г рисовой (стеклянной) лапши
200г креветок без голов
100г мяса мидии
1 перец чили
2 зубчика чеснока
2 см корня имбиря
1 ч.л. кунжутного масла
оливковое масло
зеленый лук
зелень петрушки
кунжутное семя
1/2 лимона
соевый соус

Способ приготовления
1. Мелко порубить имбирь и чеснок. Слегка обжарить на оливковом масле. Добавить морепродукты и продолжать обжаривать до выпаривания влаги. Если креветки были не варенные то кладем их на сковороду на 3-4 минуты раньше мидий
2. После того как сок от морепродуктов выпарился вливаем на сковороду лимонный сок. Упариваем на 2/3.
3. Снимаем с огня. Добавляем кунжут, кунжутное масло и соевый соус по вкусу.
4. Стеклянную лапшу на 15 минут заливаем кипятком. Воду сливаем.
5. Смешиваем лапшу и морепродукты. Даем постоять. Украшаем зеленью.
Диетический салат из морепродуктов с рисовой лапшой.Ингредиенты100г рисовой (стеклянной) лапши200г ...
тренировки фитнес мотивации диеты спорт
Рейтинг записи:
6,0 - 59 отзывов
Нравится57
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Арина Щеколдина Арина Щеколдина
фунчоза....ммммм...а креветки вообще невыносимо хороши....немного лайма и лемонграсса...ням-ням
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Нарынка бесплатно Знакомства Нарынка с мужчинами без регистрации Знакомства Нарынка для брака без регистрации бесплатно Знакомства Нарынка с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Нарынка с женщинами кому за 45 бесплатно Знакомства онлайн Нарынка без регистрации бесплатно Знакомства Нарынка бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно