Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
SportFeed
SportFeed
Упражнения для груди

Упражнения, направленные на тренировку грудных мышц, конечно, не увеличат размер твоей груди, зато помогут сделать ее более подтянутой и упругой.

- Эффективные упражнения – отжимания, разведение и жим гантелей из положения лежа.

- Помни: тренировать нужно не только грудные мышцы, но и весь мышечный корсет – пресс и спину.

- Когда спина в тонусе (а осанка всем на зависть), грудь кажется выше и больше.
Упражнения для груди.Упражнения, направленные на тренировку грудных мышц, конечно, не увеличат ...
Рейтинг записи:
7,0 - 156 отзывов
Нравится153
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Hayg Hayg
Комментарий скрыт
Олег Олег
Комментарий скрыт
Наверх