Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
SportFeed
SportFeed
Фруктовый салат с овсяными хлопьями (сытно и полезно для вашего организма)

Ингредиенты:

- 4 ст.л. овсяных хлопьев
- 1 банан
- 2 мандарина
- 2 ст.л. меда
- 4 ст.л. сливок (10%)
- орехи
- ягоды

Приготовление:

1. Хлопья положить в миску, залить теплой кипяченой водой, оставить на 15 минут, затем воду слить. Мандарины очистить от кожуры и пленок, разделить на дольки.
2. Банан очистить и нарезать кружками толщиной примерно 1 см.
3. Подготовленные фрукты выложить в салатницу вместе с разбухшими хлопьями. Салат заправить медом, полить сливками, украсить измельченными орехами, добавить любимые ягоды. Приятного аппетита :)
Фруктовый салат с овсяными хлопьями (сытно и полезно для вашего организма).Ингредиенты:- 4 ст.л. ...
Рейтинг записи:
5,5 - 39 отзывов
Нравится34
Поделитесь записью с друзьями
Викинг Викинг
Комментарий скрыт
Игорь Игорь
примитивы в социуме !
Nikolay Nikolay
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Madmax Madmax
до еды принять бутылку водки!
Наверх