Самый простой способ похудеть.
- Попа - 50 приседаний
- Руки - 20 отжиманий
- Пресс - 50 раз
- Ноги - 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
- Тело - 100 прыжков со скакалкой
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Шантарские острова, Хабаровский край
"Когда я первый раз сюда попал, то подумал, что оказался где-то в далеком прошлом. Здесь нет ни отелей, ни дорог, вообще ничего, что напоминало бы о нашей цивилиз...
"Когда я первый раз сюда попал, то подумал, что оказался где-то в далеком прошлом. Здесь нет ни отелей, ни дорог, вообще ничего, что напоминало бы о нашей цивилиз...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Художник Айвазовский Иван Константинович
Сайт знакомств для секса Тугулым бесплатно
Сайт знакомств Тугулым с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств Тугулым кому за 50 без регистрации
Сайт знакомств Тугулым с девушками бесплатно
Сайт знакомств Тугулым для серьезных отношений бесплатно
Сайт знакомств Тугулым для взрослых бесплатно
Сайт знакомств Тугулым бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 645 521 человек
Следующая запись: Как привести с себя в форму с помощью скакалки: упражнения. Помимо снижения лишнего веса, прыжки на ...
Лучшие публикации