Показать прошлые комментарии
Юрий
Kisame
Виктор
Игорь
Олег
Женя

не ебите мозги парню , качком стать успеет пусть пробует себя в каком нибудь нормальном спорте , ,еще не поздно развит хорошо

Олег,для 15 лет-норм!! Мышечная масса начинает нарастать с 14,а то и с 15 лет. Лричем еще все зависит от фенотипа. Это жир можно наращивать с рождения


Народ! Вы пробовали поддержать человека? Бескорыстно,от души!!! Вот решил человек заняться этим,достиг успеха,вы нму срете из зависти иди от слабоумия...дацте человеку стимул! Щас какой то пацан читает это,и подумает,че не делай все равно обосрут...не буду делать нихера!!! Накуй вы живете?накуц вы живете как тваои,как оскаленое быдло!!! Будте людьми,будте мужчинами!!!

Да делай ты по тихом, что выкладывать то? Ну и что занимается, многие занимаются, да и гонево всё это!

Главное не переборщить, организм растет до 25ти и избыточными нагрузками рост можно остановить...

негативные комменты от зависти, интеллект тут не причем. ктото свободное время тратит на бессмысленное времяпровождение, ктото заботится о своем здоровье, вот и вся разница. А то можно подумать, что тут одни нобелевские лауряты
Пользуйся этим пока позволяет возраст!!! Забей на рельеф, он и так у тебя будет.