Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Мода и красота
Мода и красота
Делайте каждый день 3 вида планки. каждую по 1 минуте:
1. На локтях
2. на прямых руках
3. с поднятой ногой (на каждую ногу)

и вот, что будет:
-улучшится осанка
-укрепятся мышцы кора (отличное упражнения для пресса!)
-уменьшится риск травм позвоночника
-улучшится психическое состояние
-ускорится метаболизм
-день будет энергичным и полон сил!
Делайте каждый день 3 вида планки. каждую по 1 минуте: 1. На локтях 2. на прямых руках 3. с поднятой ...
женские фэшн цитаты стиль шоппинг макияж луки красота мода сезон
Рейтинг записи:
8,0 - 261 отзыв
Нравится251
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Наталья Наталья
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Виктория Виктория
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Дмитрий Дмитрий
А можно так же, только на спину перевернуться?
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наталия Наталия
И ничего сложного нет,сама только что специально попробовала сделать и всё легко получилось))
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Знакомства Нарва для серьезных отношений и брака бесплатно Знакомства Нарва с мужчинами бесплатно Знакомства Нарва с женщинами кому за 35 без регистрации бесплатно Знакомства Нарва с девушками с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств для секса Нарва без регистрации бесплатно Знакомства онлайн Нарва для взрослых бесплатно Знакомства Нарва без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно