Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Мода и красота
Мода и красота
Всего 20-25 минут в день для красивой фигуры

Выполняйте эти упражнения хотя бы раз в день:
пресс - 2 подхода по 20 раз
приседания - 3 подхода по 20 раз
отжимания - 2 подхода по 15 раз (если сильно тяжело, можно на коленях)
прыжки со скакалкой - 100 раз
обруч - в течении 5 минут
Всего 20-25 минут в день для красивой фигуры.Выполняйте эти упражнения хотя бы раз в день: пресс - 2 ...
Рейтинг записи:
7,0 - 158 отзывов
Нравится153
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Надежда Надежда
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Lo Lo
Комментарий скрыт
Lo Lo
Комментарий скрыт
Наверх