5 привычек, из-за которых у вас выпадают волосы!
1 Вы постоянно находитесь в стрессе
Если вы переживаете тяжелый жизненный этап, то весьма возможно, что в период от 6 недель до 3 месяцев после случившегося у вас начнут выпадать волосы. Хорошая новость в том, что выпадение волос заканчивается, как только жизнь приходит в норму. Другое дело — ваше перманентно напряженное состояние. В этом случае ваша шевелюра продолжит терять в объеме до тех пор, пока вы не научитесь глубже дышать и относиться к трудностям по-философски.
2 Вы носите слишком тугие прически
Предпочитаете как можно более тугие пучки и хвосты, наращиваете волосы или заплетаете их в афрокосички? Все эти манипуляции наносят вред волосам из-за постоянного трения, которое однажды может стать причиной алопеции. Попробуйте заплетать волосы по-другому и чаще меняйте прическу: например, заплетайте то высокий, то низкий хвост.
3 Вы слишком часто делаете горячую укладку
Постарайтесь ограничить использование фенов, утюжков и плоек. Горячий воздух делает волосы ломкими и склонными к выпадению. Американская академия дерматологии рекомендует сушить волосы естественным
способом так часто, как это возможно, и никогда не использовать выпрямители на влажных волосах.
4 Вы расчесываете мокрые волосы
Если сразу после душа вы хватаетесь за расческу, то вам стоит немедленно отказаться от этой привычки — влажные волосы слишком хрупки для подобных экзекуций. Если запутанные кончики все-таки не дают вам покоя, постарайтесь хотя бы использовать гребень, а не массажную щетку — так вы нанесете волосам меньший вред
5 Вы плохо питаетесь
Люди с нарушениями пищевого поведения и любители экстремальных диет часто страдают от выпадения волос, так как постоянно недополучают железа и протеинов. Если вы чувствуете, что в последнее время были далеки от здорового питания и это уже стало отражаться на состоянии шевелюры, то начинайте есть больше зелени, шпината и морепродуктов.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как сделать идеальное селфи
Посмотреть ещё 9 фотографий
Светлые воспоминания об эпохе, которой больше нет.
Посмотреть ещё 6 фотографий
Потрясающие фотоколлажи из картин
Сайт знакомств в Орлове с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Орлове для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Орлове для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Орлове с телефонами и фото
Сайт знакомств в Орлове с женщинами кому за 50
Сайт знакомств в Орлове с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Секс знакомства в Орлове бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 563 020 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Мода и красота - 27 февраля 2015 в 21:02
Лучшие публикации