Здесь выдают
ставки
ставки

Как себя полюбить(практические советы)
Попробуй прощать себя и окружающих.
Держись подальше от людей, общение с которыми вызывает у тебя только негативные эмоции.
Отправляясь в магазин, выбирай только самые свежие и хорошие продукты - твой организм этого достоин.
Сходи на свидание с самой собой - это может быть поход в театр, кино или ужин в ресторане.
Скажи близкому человеку, как много он значит для тебя.
Составь список всех своих положительных качеств, и время от времени пополняй его.
Откажись от привычки жаловаться на жизнь и жалеть себя.
Выбери выходной и организуй день без интернета и мобильного телефона.
Устрой пикник в парке с фруктами и любимой книгой.
Раз и навсегда запрети себе говорить (и думать): «Я толстая» или «Я слишком худая».
Подари себе новое красивое нижнее белье или другие приятные мелочи.
Соверши поступок, которого давно боялась или стеснялась.
Прими ванну с аромамаслами при свечах.
Откажись от занятий, которые не приносят тебе ни пользы, ни удовольствия.
Занимайся активным видом деятельности хотя бы 20-30 минут 5-6 раз в неделю. Как минимум - ходи пешком.
Попробуй прощать себя и окружающих.
Держись подальше от людей, общение с которыми вызывает у тебя только негативные эмоции.
Отправляясь в магазин, выбирай только самые свежие и хорошие продукты - твой организм этого достоин.
Сходи на свидание с самой собой - это может быть поход в театр, кино или ужин в ресторане.
Скажи близкому человеку, как много он значит для тебя.
Составь список всех своих положительных качеств, и время от времени пополняй его.
Откажись от привычки жаловаться на жизнь и жалеть себя.
Выбери выходной и организуй день без интернета и мобильного телефона.
Устрой пикник в парке с фруктами и любимой книгой.
Раз и навсегда запрети себе говорить (и думать): «Я толстая» или «Я слишком худая».
Подари себе новое красивое нижнее белье или другие приятные мелочи.
Соверши поступок, которого давно боялась или стеснялась.
Прими ванну с аромамаслами при свечах.
Откажись от занятий, которые не приносят тебе ни пользы, ни удовольствия.
Занимайся активным видом деятельности хотя бы 20-30 минут 5-6 раз в неделю. Как минимум - ходи пешком.

Следующая запись: Мода и красота - 29 декабря 2014 в 15:15
Лучшие публикации