13 способов проявить любовь к себе
1. Держитесь подальше от людей, общение с которыми вызывает у вас только негативные эмоции.
2. Занимайтесь активным видом деятельности хотя бы 20-30 минут 5-6 раз в неделю. Как минимум - ходите пешком.
3. Сходите на свидание с самим собой - это может быть поход в театр, кино или ужин в ресторане.
4. Откажитесь от занятий, которые не приносят вам ни пользы, ни удовольствия.
5. Примите ванну с аромамаслами при свечах.
6. Совершите поступок, которого давно боялись или стеснялись.
7. Подарите себе новое красивое нижнее белье.
8. Составьте список всех своих положительных качеств, и время от времени пополняйте его.
9. Откажитесь от привычки жаловаться на жизнь и жалеть себя.
10. Раз и навсегда запретите себе говорить (и думать): "Я толстая" или "Я слишком худая".
11. Выберите выходной и организуйте день без интернета и мобильного телефона.
12. Скажите близкому человеку, как много он значит для вас.
13. Попробуйте прощать себя и окружающих.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Интересные факты о нашем организме
"Инженерные ошибки" человеческого организма.
"Инженерные ошибки" человеческого организма.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Гуляя по крышам Гонконга.
Посмотреть ещё 6 фотографий
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 842 972 человека
Следующая запись: Маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины
Лучшие публикации