Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Академия здоровой жизни
А что будет, если убрать углеводы?
Спойлер: ничего хорошего. Но очень “интересного”.

Поначалу — эйфория. Вес уходит, живот сдувается, ты будто взломал систему.
Это вода. И гликоген. Не жир.
А ещё — запас терпения.

Через пару дней — слабость. Головные боли. Туман в голове.
Тело в шоке: “А где моё топливо?!”
Мозг начинает работать на резерве. Настроение — как батарейка на 5%. Раздражает всё, особенно запах булки.

Дальше — падение либидо, сбой цикла (привет, девочки), застрявшие тренировки и злость на весь мир.
Организм включает режим выживания. Ты — экономишь. Он — тормозит.

Да, можно жить на кетозе.
Но “можно” — не значит “нужно”. Особенно если ты не под наблюдением врача, а просто хочешь “убрать животик”.

Углеводы — это не враги. Это энергия, восстановление, гормоны, психика.
Без них ты — не ЗОЖ. Ты — истощённый человек с красивым ланчбоксом и пустыми глазами.

Хочешь стройность? Не убирай. Балансируй.
И помни:
здоровье — это не цель. Это стиль общения с собой.
А что будет, если убрать углеводы? Спойлер: ничего хорошего. Но очень “интересного”. Поначалу — ...
А что будет, если убрать углеводы? Спойлер: ничего хорошего. Но очень “интересного”. Поначалу — ... - 2
А что будет, если убрать углеводы? Спойлер: ничего хорошего. Но очень “интересного”. Поначалу — ... - 3
А что будет, если убрать углеводы? Спойлер: ничего хорошего. Но очень “интересного”. Поначалу — ... - 4
фитнес
Рейтинг записи:
5,0 - 0 отзывов
Нравится0
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Хонуе без регистрации с телефонами и фото Знакомства в Хонуе для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства в Хонуе для серьезных отношений без регистрации бесплатно Знакомства в Хонуе с девушками без регистрации бесплатно Знакомства в Хонуе с женщинами кому за 40 без регистрации Сайт секс знакомств в Хонуе Знакомства в Хонуе с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно