
Овсяные маффины: на 100грамм - 89.14 ккал
Б/Ж/У - 3.15/1.85/14.77
Ингредиенты:
- 100 овсянки,
- 2 яйца,
- банан,
- ягоды или другие фрукты (на ваш вкус).
Приготовление:
Овсянку смешать с яйцами, размять вилкой банан и дать немного постоять! Выкладываем все в форму для выпечки, посыпаем ягодками и в духовку на 15 минут
Приятного аппетита!
Б/Ж/У - 3.15/1.85/14.77
Ингредиенты:
- 100 овсянки,
- 2 яйца,
- банан,
- ягоды или другие фрукты (на ваш вкус).
Приготовление:
Овсянку смешать с яйцами, размять вилкой банан и дать немного постоять! Выкладываем все в форму для выпечки, посыпаем ягодками и в духовку на 15 минут
Приятного аппетита!

Следующая запись: Совершенствуйтесь!
Лучшие публикации