ДИЕТИЧЕСКИЙ ЧИЗКЕЙК
На 100 грамм - 97 ккал:Белки- 16, Жиры -2,Углеводы - 5
Ингредиенты:
• Творог обезжиренный 400 г
• Молоко 1% жирности 100 г
• Мед 20 г
• Желатин пищевой 15 г
• Какао-порошок 50 г
Приготовление:
1. 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин.
2. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется).
3. Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед.
4. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму в виде сердца и убрать в холод, пока не застынет. Сверху присыпать какао (по желанию).
Поделитесь записью с друзьями
10 фактов о детях
1. Средний европеец становится родителем в 29 лет. В России папами и мамами становятся в среднем в 20 лет, а в Индии — в 19 лет. Самым молодым родителям было восемь и девять лет, и ...
1. Средний европеец становится родителем в 29 лет. В России папами и мамами становятся в среднем в 20 лет, а в Индии — в 19 лет. Самым молодым родителям было восемь и девять лет, и ...
Посмотреть ещё 9 фотографий
Вот почему женщины живут дольше мужчин.
Сайт знакомств в Красной Горе Рогнединского района без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Красной Горе Рогнединского района для взрослых
Сайт знакомств в Красной Горе Рогнединского района с девушками
Сайт знакомств в Красной Горе Рогнединского района для серьезных отношений
Сайт знакомств в Красной Горе Рогнединского района с женщинами без регистрации
Сайт знакомств в Красной Горе Рогнединского района с мужчинами бесплатно
Интим в Красной Горе Рогнединского района без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 111 607 человек
Следующая запись: Салат "Метелка" для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты! Берете 1 среднюю свеклу, 1 ...
Лучшие публикации