Что такое суперпродукты?
Есть продукты питания, которые помогают похудеть, замедляют старение, очищают организм, защищают от болезней, но все это по отдельности. А есть такие продукты, которые могут все и сразу. О них наш сегодняшний материал!
Официально термина «суперпродукты» в науке не существует, но есть продукты, которые действительно отличаются своими полезными свойствам от других. Именно поэтому диетологи присвоили им приставку «супер».
Суперпродукты – это продукты, которые одновременно содержат в себе максимум питательных веществ, при этом помогают организму сжигать жир, и к тому же являются мощнейшим источником антиоксидантов, которые снижают действие свободных радикалов. То есть, употребляя эти продукты ежедневно, вы будете стройнеть, здороветь и хорошеть на глазах!
Маркетологи начали называть суперпродуктами в основном редкие заморские корешки, ягоды и добавки, типа ассаи, спирулины, гуараны. Но на самом деле, продукты питания с особыми полезными свойствами можно найти на полках обычных супермаркетов.
Но нужно помнить, что приставка «супер» - это не волшебная палочка. Эти продукты действительно будут работать на пользу организму только при регулярном употреблении. И при условии, что вы не будете налегать на «не супер» продукты – сладкое, жирное, острое, соленое…этот список вы точно знаете.
И напоследок, несколько интересных фактов. Пару лет назад в список суперпродуктов было решено внести бурый рис, красное вино (в умеренных количествах), козий сыр, перловку и кедровые орешки.
Но особенно отличились британские ученые из лондонской больницы Святого Георгия. Они придумали свой список суперпродуктов, который состоит из: попкорна, арахисового масла, свиных шкварок и хрена. Видимо кому-то очень хотелось оправдать свое пристрастие к вкусным вредностям ))
Еще больше по теме #питание_и_диета
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Будь в форме /
Академия здоровой жизни
/
Что такое суперпродукты? Есть продукты питания, которые помогают похудеть, замедляют старение, ...
Академия здоровой жизни
Рейтинг записи:
5,5
- 6 отзывов
Многим читателям это понравилось
Посмотреть ещё 4 фотографии
Привлекательных мужчин на Фотостране тоже хватает! Ищите их в фотоконкурсе «Лицо с обложки»!
Знакомства в Петровске бесплатно
Знакомства в Петровске для взрослых бесплатно
Знакомства в Петровске для серьезных отношений бесплатно
Знакомства в Петровске с девушками бесплатно
Знакомства для интима в Петровске бесплатно
Знакомства в Петровске с мужчинами без регистрации
Знакомства в Петровске кому за 50 без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 868 010 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Крем против пигментных пятен
Лучшие публикации