Вот что я делаю каждое утро, чтобы весь день не чувствовать боли в ногах! 30 волшебных секунд.
У меня постоянно болели ноги по утрам, и я так удивлялась. Одно дело, если боль появляется вследствие усталости в конце дня. Но если нога нестерпимо ноет после ночного сна, особенно в области пятки, это поистине странно!
Однажды я случайно рассказала об этом своей подруге-врачу. Боль не беспокоила меня слишком сильно, просто захотелось узнать, почему так происходит… Совет, который мне дала эта мудрая женщина, быстро решил проблему!
Почему болят пятки
Боль в данной области стопы может быть вызвана повреждением и перенапряжением сухожилий. Длительная ходьба, плоскостопие, избыточный вес, различные инфекции: причин дискомфорта может быть масса.
Если тебе больно наступать на пятку при ходьбе, обязательно попробуй массировать каждую ногу в течение 30 секунд по утрам. Это простое действие улучшит кровоток и повысит эластичность тканей. Ноги не будут болеть на протяжении дня и не будут так сильно уставать!
Сделав утренний массаж ног регулярной процедурой, ты улучшишь состояние здоровья в целом! Всё благодаря тому, что на ступнях находится множество нервных окончаний и активных точек. Воздействуя на них, ты влияешь на работу всех внутренних органов.
Мы давно знаем о пользе массажа ног перед сном, и это кажется естественным средством. Если же у тебя болит пятка при ходьбе, попробуй утренний массаж и радуйся чудодейственному эффекту от процедуры! Через пару дней ты обязательно заметишь улучшение, главное — начать.
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Будь в форме /
Академия здоровой жизни
/
Вот что я делаю каждое утро, чтобы весь день не чувствовать боли в ногах! 30 волшебных секунд. У ...
Академия здоровой жизни
Рейтинг записи:
5,5
- 6 отзывов
Многим читателям это понравилось
Посмотреть ещё 8 фотографий
Жизнь во время путешествия — это мечта в чистом виде.
Сайт знакомств в Будапеште с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Будапеште для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Будапеште для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Будапеште с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Будапеште с женщинами кому за 50 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Будапеште с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Секс знакомства в Будапеште бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 897 218 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Зверобой — самый мощный природный антидепрессант
Лучшие публикации