Ó÷èòåëü âçÿë ñòàêàí ñ âîäîé è ñïðîñèë ó÷åíèêîâ: – Ñêîëüêî, ïî-âàøåìó, âåñèò ýòîò ñòàêàí? – Ïðèìåðíî ...

Ó÷èòåëü âçÿë ñòàêàí ñ âîäîé è ñïðîñèë ó÷åíèêîâ:
– Ñêîëüêî, ïî-âàøåìó, âåñèò ýòîò ñòàêàí?
– Ïðèìåðíî 200 ãðàììîâ, – îòâåòèëè ó÷åíèêè.
– Êàê âèäèòå, âåñèò îí ñîâñåì íåìíîãî, – ñêàçàë ó÷èòåëü è ñïðîñèë: – À ÷òî áóäåò, åñëè ÿ ïîäåðæó ýòîò ñòàêàí â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ìèíóò?
– Ïî÷òè íè÷åãî íå áóäåò.
– Òàê. À åñëè ÿ ïîäåðæó åãî òàê â òå÷åíèå ÷àñà?
– Âàøà ðóêà óñòàíåò.
– À åñëè ÿ ïîäåðæó åãî íåñêîëüêî ÷àñîâ?
– Ó âàñ çàáîëèò ðóêà.
– Ïðàâèëüíî. À åñëè ÿ òàêèì îáðàçîì ïðîäåðæó ñòàêàí öåëûé äåíü?
– Âàøà ðóêà îíåìååò è äàæå âàì ìîæåò ïàðàëèçîâàòü ðóêó, – îòâåòèë îäèí èç ó÷åíèêîâ.
– Î÷åíü õîðîøî, – ïðîäîëæàë ó÷èòåëü, – íî èçìåíèëñÿ ëè âåñ ñòàêàíà?
– Íåò, – áûë îòâåò.
– Òîãäà îòêóäà ïîÿâèëàñü áîëü â ðóêå?
– Îò äëèòåëüíîãî íàïðÿæåíèÿ, – îòâåòèëè ó÷åíèêè.
– ×òî ìíå íóæíî ñäåëàòü, ÷òîáû èçáàâèòüñÿ îò áîëè?
– Îïóñòèòü ñòàêàí, – ïîñëåäîâàë îòâåò.

– Òî÷íî òàê æå ïðîèñõîäèò è ñ æèçíåííûìè ïðîáëåìàìè, – âîñêëèêíóë ó÷èòåëü. – Áóäåòå äåðæàòü èõ â ãîëîâå íåñêîëüêî ìèíóò – ýòî íîðìàëüíî. Áóäåòå äóìàòü î íèõ ÷àñàìè – íà÷íåòå èñïûòûâàòü áîëü. À åñëè áóäåòå äóìàòü î íèõ äíÿìè íàïðîëåò, òî ýòî íà÷íåò ïàðàëèçîâûâàòü âàñ, è âû íå ñìîæåòå çàíèìàòüñÿ íè÷åì äðóãèì. À ÷òîáû èçáàâèòüñÿ îò áîëè, íóæíî âûïóñòèòü ïðîáëåìû èç ãîëîâû.