Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
The Lady
The Lady
Выполняя эти 7 упражнений в течение 4 недель, вы укрепите и подтянете ваше тело
Нужны лишь сила воли и 10 минут в день.
Рейтинг записи:
6,5 - 142 отзыва
Нравится136
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Лилия Лилия
2 минуты планка? сразу?) Неподготовленному и 30 секунд простоять очень сложно. 2 минуты вообще нереально, при чем ещё 2 раза по две минуты)
Лада Лада
Абсолютно безграмотный комплекс. Согласна с Лилией 2 минуты для начинающих много в плане планки. Начинают с 30 секунд .
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Юльчонок Юльчонок
Планку я по часу,
без проблем держу,
правда на диване,
и когда лежу
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх