Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
The Lady
The Lady
Хотите плоский живот? Тогда вперёд читать!

Если вы страдаете от лишних отложений в районе живота, тогда этот завтрак прекрасно вам подходит.

Ингредиенты:

5-7 шт. чернослива;
1 стакан кефира / нежирный йогурт;
1 столовую ложку масла из льняного семени;
2 столовые ложки овсяных хлопьев;
1 чайная ложка какао-порошка.

Приготовление:

Готовить этот завтрак нужно с вечера.

Замочите чернослив в 100 мл кипяченой воды в течение 10-15 минут.
Смешайте какао, масло льняного семени и овсянку в отдельной миске.
Добавьте туда же стакан кефира и хорошо перемешайте.
Нарежьте чернослив и добавьте к остальным ингредиентам.
Хорошо все перемешайте, и поставьте на ночь в холодильник.

Утром насладитесь здоровым и питательным завтраком.

Уже через несколько дней вы заметите результаты.

Кстати, в первый день вам может показаться, что что-то не так с вашим желудком, но не паникуйте. Все хорошо, на следующий день все отрегулируется, и желудок будет работать лучше, чем прежде.
Хотите плоский живот? Тогда вперёд читать! Если вы страдаете от лишних отложений в районе живота, ...
мода стиль
Рейтинг записи:
6,5 - 113 отзывов
Нравится107
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Тома Тома
Римма Римма
МНЕ УЖЕ НА ПОЛЬЗУ ТОЛСТУХЕ ЗАБАДАЛА ОНА МЕНЯ
Римма Римма
ЗАРЯДКУ ПО СОСТОЯНИЮ ЗДОРОВЬЯ НИ КАК, И ПО ЕСТИ СТРАШНО В РОТ ТОЛКАТЬ. АППЕТИТ ПРИХОДИТ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Сергей Сергей
холодильник выкинуть и будеш стройная как кипарис
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Тобол бесплатно Сайт знакомств Тобол с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Тобол кому за 45 Сайт знакомств Тобол с девушками с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств онлайн Тобол для взрослых без регистрации Сайт знакомств Тобол для серьезных отношений и брака без регистрации Сайт знакомств Тобол без регистрации с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно