Красивый живот: легкие упражнения дома
Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. Все что вам понадобится - это стена.
Упражнения выполняются в "статике", т.е. вам нужно просто замереть в каждой позе на 5-30 секунд.
Следующая запись: Наши дома всё больше, а семьи всё меньше. У нас больше удобств, но меньше времени. Больше ученых ...
Лучшие публикации