Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
ЭГО | Психология, саморазвитие
Такому нас в школе не учили.

6:00 — повышается уровень кортизола, чтобы заставить ваше тело проснуться;
7:00 — прекращается выработка мелатонина;
9:00 — пик производства сексуального гормона;
10:00 — пик умственной активности;
14:30 — лучший уровень координации движений…
15:30 — время лучшей реакции;
17:00 — лучшая работа сердечно-сосудистой системы и эластичность мышц;
19:00 — самый высокий уровень кровяного давления и самая высокая температура тела;
21:00 — начинает вырабатываться мелатонин, чтобы подготовить тело ко сну;
22:00 — успокаивается работа пищеварительной системы, поскольку тело готовится ко сну;
2:00 — самый глубокий сон;
4:00 — самая низкая температура тела.

Так что спите ночью, занимайтесь сексом по утрам и любите свою работу!
Такому нас в школе не учили. 6:00 — повышается уровень кортизола, чтобы заставить ваше тело ...
Рейтинг записи:
6,5 - 103 отзыва
Нравится95
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Ольга Ольга
А вот интересно, по какому времени? По действующему сейчас? Или по астрономическому?
Елена Елена
Елена Елена
вот про 9 утра это правда))))))прям какой то пик )))))))
Данила Данила
Теперь понятно, почему в 9 утра начальство так сильно желает отыметь, неважно за что: а в случае опоздания - просто ролевые игры устраивает.
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Данила Данила
А ведь фотка про Свободу!
Ольга Ольга
Свобода – очень сложное философское понятие, которое в любом случае всегда будет оставаться мифом
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх