Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
ЭГО | Психология, саморазвитие
Выходные можно создать в любой день.

Большинство из нас кто работает на обычной работе ждет этих самых долгожданных дней. Их каждый проводит по разному. Кто-то занимается чем-то по дому, другие куда нибудь ходят, проводя время на различных интересных мероприятиях, или выбираются на природу, на обычный пикник или рыбалка, у каждого свой интерес как сделать себе отдых. Про любителей приложиться к спиртному упоминать не буду, их занятия и так многие знают не по наслышке.
Вспомните какой нибудь выходной когда вы действительно по настоящему отдыхали, таких оказывается будет очень мало, но если взять еще и будни, они могут увеличится в несколько раз. В этой статье делюсь своим опытом как продлить выходные, даже в рабочие дни.

Как то прогуливаясь в свободное от всего время по городу ни о чем не думая, и никуда не спеша, что я могу позволить делать в любой день когда вздумается, пришел к такому решению, а почему же не делать себе маленькие выходные каждый день идя на какую-то встречу, при этом если не спешить туда, на ней чувствуешь себя увереннее или идя с работы или магазина домой не торопясь, мы так даем себе немножко больше отдыху. В обычные выходные, мы все равно заняты какими-то делами, и отдыха так такового не ощущаем, а создаем лишь видимость выходных, работая не на "дядю". Маленькие выходные или праздники для души как мне их нравится называть, можно создавать практически в любой день, когда нас ничто не беспокоит и никто не пичкает своими проблемами выедая тем самым наши нервы и мозг. Такие выходные наступают в те дни, если ни о чем дурном не думаем. Не мешают звонки из банка о долгах, не напрягает на работе начальник, и когда в организме ничего не болит физического. Старайтесь вспоминать о таких выходных для себя как можно чаще, т.к. они хорошо помогают восстановить потрепанные нервы и успокоят бушующие мысли. Поверьте моей практике таких выходных, нет лучше отдыха, когда действительно совсем ничто не беспокоит и не мучают боли. Когда я пишу эти строки, я все равно, чем-то да занят, и как ни крути это все равно не отдых, а время проводимое за своим хобби. Учитесь хоть иногда отключаться от всего, что вас тревожит, не получается самому, попробуйте методы по релаксации, которые весьма неплохо помогают справляться в таких делах. В природе нет так называемых выходных, и дней недели, а есть сегодня и этот день животные умеют провести как надо, многому можно поучиться у них. Мы же все время спешим, упуская возможность хоть минутку передохнуть по настоящему, гонясь за современным ритмом жизни, с которым уживаются далеко не все и подстроиться под него не каждому удается из-за чего наверняка и портится наше здоровье. Поэтому не забывайте о выходных для души, которые могут вам помочь намного эффективней, чем обычные суббота или воскресенье, ведь никогда не знаешь в какой день нарвешься на нехорошее настроение у близких или знакомых, или просто прохожих, которые бывает и не хотя все равно могут вам испортить любой день, но и с ними можно справиться включив через некоторое время себе маленьких выходной и поверье моему опыту, неприятности практически сразу забываются, а сделавшие вам пакость так и остаются со своими тараканами в голове. И никакие стоящие планы на будущее, не могут быть построены теми, кто не умеет жить в настоящем.
Рейтинг записи:
5,5 - 2 отзыва
Нравится2
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх