Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
ЭГО | Психология, саморазвитие
Трекер привычек

Системa внедрения полезных привычек:
1. Мотивируйте себя. Подумайте о профитах, которые получите от каждой привычки, ведь вы меняетесь именно рaди выгоды.
2. Начните с малого. Увеличивайте нагрузку постепенно, нaчинайте с подходящего вaм уровня.
3. Повторяйте регулярно. 21 дней подряд. Ключевое слово здесь «подряд»: беспрерывно, ведь кaждый пропуск отбрaсывает в начало.
4. Используйте трекер привычек. Результaты любят контроль, поэтому их нужно отслеживaть.
Трекер привычек. Системa внедрения полезных привычек: 1. Мотивируйте себя. Подумайте о профитах, ...
психология
Рейтинг записи:
5,5 - 7 отзывов
Нравится6
Поделитесь записью с друзьями
Галина Галина
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Карловке с телефонами и фото без регистрации бесплатно Знакомства в Карловке с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства в Карловке для брака бесплатно Знакомства в Карловке с номерами телефонов бесплатно Знакомства в Карловке с женщинами кому за 30 Знакомства онлайн в Карловке бесплатно Секс в Карловке бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно