Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
ЭГО | Психология, саморазвитие
Несколько способов преодоления страха.

Как не позволить страху контролировать ваши решения, эмоции и действия?
Страх неудачи, страх боли, страх, что вы недостаточно хороши: каждый чувствует страх, но он
может запереть нас в состоянии комфорта и предсказуемости. Вот несколько возможностей использовать страх себе на пользу.

1 Определить, насколько обязательна ваша цель для исполнения. Спросить себя, какие потери вы понесете, если не преодолеете этот страх.

2 Точно знать все ваши отговорки. Они надежны и комфортны. Быть внимательным относительно того, какие оправдания вы используете, контролировать себя в этом вопросе.

3 Принять позицию роста. Не думать, что ваши возможности не могут изменяться, они прекрасно развиваются.

4 Тщательно разбирать ваши проблемы. Использовать их как средство для обучения и роста.

5 Помнить, что неудачи неизбежны. Неудача - это часть процесса, используйте ее для движения вперед.

Страх - это препятствие на пути прогресса, и больше ничего. Используйте его, прежде чем он использует вас.
Несколько способов преодоления страха. Как не позволить страху контролировать ваши решения, эмоции и ...
Рейтинг записи:
5,5 - 25 отзывов
Нравится23
Поделитесь записью с друзьями
Галина Галина
Екатерина Екатерина
Преодолеть страх нужно тому человеку у которого есть смысл в самой жизни и желании жить, здесь конечно -нужно-надо страх преодолеть! А если у тебя НЕТ СМЫСЛА В ЖИЗНИ, то поверьте - нет никакого страха вообще! СМЕРТЬ НЕ СТРАШНА!
Наверх