Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
ЭГО | Психология, саморазвитие
СНОТВОРНЫЕ ЛИШАЮТ НАС СНА

Современные исследования показывают, что снотворные все же не обеспечивают нам натуральный и качественный сон. Это выглядит так: мы пришли домой, проглотили снотворное, и отключились. Ключевое слово «отключились», так как такая "отключка" после принятия снотворного существенно отличается от здорового и натурального сна.

После приема снотворного, в активности нашего мозга отсутствует более глубокие волны, присутствующие при натуральном сне. Таким образом снотворное, фактически, обманывает нас - оно лишает настоящего сна, но при этом мы думаем, что спим.

Недавно группа ученых провели метаанализ всех исследований, которые касаются снотворных. Они показали, что снотворные не помогают нам быстрее уснуть и не улучшают объективное качество сна по сравнению с плацебо [пустышкой]. При этом, снотворные обладают большим количеством побочных эффектов. Несмотря на все эти факты, подавляющее большинство врачей в Америке продолжают прописывать снотворные. По сравнению с 1994 годом, врачи прописывают снотворные в 30 раз чаще.

Роман Торговицкий, проект «Soma System»
СНОТВОРНЫЕ ЛИШАЮТ НАС СНА. Современные исследования показывают, что снотворные все же не ...
Рейтинг записи:
5,5 - 9 отзывов
Нравится6
Поделитесь записью с друзьями
Анна Анна
Коньяк нам в помощь! 50 гр + пара долек шоколадки = спим, как младенцы! На завтрак - холодный апельсинчик + свежесваренный кофе, и побежали на работу, на любимую работу...! Пашем, как маленькие лошадки, зарабатывая кучу денег, потом спортзал. Приползаем домой, ужинаем, и никакое снотворное Вам нахрен больше не потребуется, если жить в подобном ритме
Лина Лина
Алкогольная зависимость обеспечена через некоторое время...
Галина Галина
Наверх