Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
ЭГО | Психология, саморазвитие
Полезные чек-листы, которые определенно сделают вас лучше!
Рейтинг записи:
6,0 - 73 отзыва
Нравится71
Поделитесь записью с друзьями
Надежда Надежда
.
Ладушка Ладушка
всё хорошо, пару моментов бы подкорректировать! в статической планке стоять больше 20 секунд девушкам нельзя. а вот динамичную делать крайне важно! и стаканами воду пить нецелесообразно!!! впитается только пару глотков, а остальное выйдет почти сразу ( лучше делать пару глотков каждый час пользы для организма будет больше!
Наверх