Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
ЭГО | Психология, саморазвитие
ИССЛЕДОВАТЕЛИ ОПРЕДЕЛИЛИ, СКОЛЬКО ЧАСОВ СТОИТ РАБОТАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ТЕРЯТЬ ЯСНОСТЬ УМА

Ученые также назвали возраст, когда необходимо прекратить трудиться полный рабочий день. Подсказка: это не 60 и 65 лет…

Вы понимаете, что слишком много работаете, не так ли?

Потому что вы современный человек, и это то, что вы должны делать, чтобы вами восхищались.

Вы когда-нибудь задумывались, насколько сильно это влияет на ваш разум? Или разум ваших близких?

Похоже, у меня появилась возможность ответить на этот вопрос. Исследователи Мельбурнского университета попытались выяснить: способен слишком продолжительный рабочий день привести к ухудшению когнитивных функций?

В частности, ученых интересовали последствия выполнения слишком большого объема работы людьми 40 лет и старше. Я только сам недавно достиг этого возраста, поэтому результаты исследования меня очень заинтересовали.

Ученые исследовали 3000 мужчин и 3500 женщин, когнитивные способности которых определялись с помощью трех типов различных заданий. И вот что они обнаружили: продолжительность рабочей недели до 25 часов оказывает положительное влияние на когнитивные способности человека. Однако если ее продолжительность превышает данную отметку, начинаются нарушения.

Поэтому, если вам уже больше 40 лет, подумайте об этом. Чрезмерная работа убивает ваш мозг.

Исследование также показало, что существенной разницы в этом плане между мужчинами и женщинами не существует.

Кроме того, ученые пришли к выводу, что те, кто работают более 55 часов в неделю, обладают худшими когнитивными навыками, по сравнению с теми, кто не перегружает чрезмерно свой мозг работой.

По сути, получается, что после 40 лет человек должен перейти на трехдневную рабочую неделю. Если он, конечно, не планирует поглупеть раньше времени.

Что же, исследователи своими результатами передают привет Илону Маску. Известно, что генеральный директор Tesla считает, что у вас никогда не получиться добиться успеха, если вы не будете работать, по крайней мере, 80 часов в неделю.

Илон, тебе 47. Пора замедлиться. Вся эта работа изматывает твой разум, который обязательно тебе понадобится, когда ты доберешься до Марса.
ИССЛЕДОВАТЕЛИ ОПРЕДЕЛИЛИ, СКОЛЬКО ЧАСОВ СТОИТ РАБОТАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ТЕРЯТЬ ЯСНОСТЬ УМА.Ученые также ...
психология
Рейтинг записи:
6,0 - 97 отзывов
Нравится71
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Olesia Olesia
Все хорошо в меру. Да и нагружать надо не однообразной информацией, что чаще всего бывает. Здесь-то речь о другом
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наталия Наталия
улыбнуло.. в нашей стране перейти на три дня в неделюю Работодатели будут удивлены)) У нас народу вернули 12-часовой рабочий день..А вы про сокращения работы)) да кто вам даст? ВАс выпнут с работы и все..
Наталия Наталия
Надежда, это видимо инфа от Пенсионного фонда...
Галина Галина
Секундомер....
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
Игорь уже переработал, мозг пошел на убыль
Светлана Светлана
В России самая большая рабочая занятость и при этом самая низкая производительность,а вина руководства- неправильное распределение рабочей силы
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лэйла Лэйла
Похоже Елена уже тупеет,если кроме перечисленного ею же заняться нечем! Не обязательно сидеть дома и только домом заниматься! Собой займитесь! Столько всего вокруг! Элементарно- почитайте книги!
Лэйла Лэйла
Вы очень красивая и внешне интересная женщина,но удивили...
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Гоша Гоша
Комментарий скрыт
Наталия Наталия
Светлана, самая низкая зарплата ..при самом беспощадном графике работы.. Нормальные люди во всем мире по 12 часов давно не работают. У всех 8-чаосвой рабочий день, для желающих - урезанный, особенно если это женщина с детьми.. И только у нас уровень дикого капитализма 19 века... А как унижают людей работодатели и их церберы..
Наталия Наталия
Елена, вот уж действительно удивили..) Нам хлеба не надо- работу давай. Интересный и образованный человек всегда найдет чем заняться.. А уж у женщины помимо работы на дядю полно своих женских дел и хлопот.. Скучно только тем, у кого внутри пустота..
Наталия Наталия
Елена, у вас ничего нет между строк) Прямой текст..
Гоша Гоша
Комментарий скрыт
Любовь Любовь
да правильно все!после сорока пора о душе думать а не о карьерном росте!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Оля Оля
12 часовой рабочий день это просто путь в могилу. А жить когда? На выходных не работают организации. А вдруг надо поехать разобраться с налогами а вдруг в поликлинику тот же паспорт поменять ту же справку взять о лицевом счёте которую требуют чтоб печать и роспись оператора. За свой счёт брать отгулы? И получить копейки?
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наталия Наталия
а кто с народом церемонится? Вот и пенсионный возраст подняли.. думаете капиталистам есть дело до народа и его тяжелой жизни..? Они себе яму роют..
Наталия Наталия
Елена.. не в ту степь вы поскакали.. Кто вам даст сокращенный рабочий день, неделю) и с какой стати, если вы не самозанятая)) Разбежались капиталюги вам поблажки делать.. эксплуатировать будут в хвост и в гриву. пока не упадете.. Потогонная система.
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств Токсово без регистрации Сайт знакомств Токсово с мужчинами с номерами телефонов Сайт знакомств Токсово кому за 45 без регистрации Сайт знакомств Токсово с девушками с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств Токсово для серьезных отношений и брака без регистрации Сайт знакомств онлайн Токсово для взрослых без регистрации Сайт знакомств для секса Токсово
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно