Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
ЭГО | Психология, саморазвитие
Легко по жизни! 12 Советов на каждый день

1. Не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении.

2. Неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

3. Не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

4. Не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

5. Прощаясь с человеком перестать говорить давай, ну.. давай! и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

6. Не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

7. Для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

8. За час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

9 . 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

10. Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

11. Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.

12. Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв что он может подумать о тебе) и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
Легко по жизни! 12 Советов на каждый день.1. Не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в ...
Рейтинг записи:
6,5 - 146 отзывов
Нравится129
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Тамара Тамара
Комментарий скрыт
Елена Елена
Не знаете как справиться с варикозом? На самом деле это совсем не трудно и можно сделать за две недели! Прочтите как это возможно --->>>> http://pollezno.ru/eUM4
Для меня это стало настоящим спасением!!!

















таптапт
Натали Натали
п.4 и п.6 - такая ерунда..бред..
Ольга Ольга
ну 4.. уж слишком....всю жизнь пью чай, немного реже кофе...оптимист...и сплю глубоким сладким сном
Галина Галина
А я всю жизнь пила, а вот месяц назад решила о тказаться!😀...перешла только на воду! И оптимизма добавилось, и позитива, и вес уменьшился!😃😉👍
Нина Нина
Хорошая статья !!! Благодарю!
Татьяна Татьяна
Половина бред.. Без соли совсем жить нельзя. Чай - полезный напиток, как выяснилось кофе тоже. Все индивидуально.. И, кому нужна такая жизнь - пейте воду.. ПЕй вода - ешь вода, далее знаете сами.. Худейте на здоровье, организм из ваших запасов возьмет сначала, чего ему не хватает, а потом извините начнуться болячки.. Питаться нужно правильно, т.е. рационально, приправы обязательно нужны. как и пряная зелень..
Татьяна Татьяна
Почему на востоке, где базары полны специями и зеленью - люди меньше болеют? А, наверное воду пьют.. А, воду пить нужно с умом..
Татьяна Татьяна
Очередное бла-бла-бла ни о чём
Лола Лола
на востоке пьют большинствр зеленый чай
Виктория Виктория
Комментарий скрыт
Елена Елена
лимонады,колу и все шипучие напитки в принципе пить НЕЛЬЗЯ!!
Елена Елена
р.s/ если жить хотите))
Татьяна Татьяна
) а я люблююю кофе))
Nani Nani
Ешьте и пейте все, но только в меру И СВОЕВРЕМЕННО, особенно то, что "просит" ВАШ о р г а н и з м.
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Иван Иван
Комментарий скрыт
Наверх