Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
ЭГО | Психология, саморазвитие
Правило 20 минут

За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.

Правило 20 минут:

Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.

Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.

Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.

Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.

Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.

Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.

Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.

Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.
Правило 20 минут. За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. ...
Рейтинг записи:
6,0 - 87 отзывов
Нравится81
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
***О*l*ььь*g*а*** ***О*l*ььь*g*а***
Итого 2 часа 40 минут. Ну ну
Татьяна**** Татьяна****
Отлично
Ольга Ольга
Ну, на утреннюю зарядку у меня каждый день уходит не меньше часа. А приборка дома хочешь не хочешь всяко займет до получаса. Это если не полная уборка.
Anna Anna
нужно начать с 20 минут и начнут вырабатываться хорошие привычки)
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Зоя Зоя
160 минут в день, гарантия самоутверждения и благополучия!
Наверх