Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
ЭГО | Психология, саморазвитие
65 Правил, Которые Навсегда Изменят Вашу Жизнь

1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (1,5 - 3 литра в день).
4. Принимай контрастный душ для оздоровления.
5. Планируй свой день.
6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства.
8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.
9. Не пей сразу после еды.
10. Избегай негативного окружения.
11. Если все-таки оказываешься в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е. каким «не быть».
12. Будь верным своей мечте.
13. Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации.
14. Занимайся спортом каждый день.
15. В периоды кризиса выполняй программу-минимум.
16. Учись у профессионального наставника, который поможет ускорить твой профессиональный рост.
17. Работай, наслаждаясь.
18. Если работа не нравится, но она необходима для роста и приближает к цели, продолжай ее делать.
19. Если работа не нравится и не приближает к цели, бросай ее.
20. Верь в себя.
21. Глубоко дыши как можно чаще в течение дня.
22. Молись каждый день, очищай душу.
23. Регулярно обновляй плейлист любимых песен, слушай их, когда нужна энергетическая подзарядка.
24. Найди лучших учителей в каждой сфере жизни и учись у них.
25. Отдавай от 10% дохода на благотворительность.
26. Не скупись на похвалу, особенно для своей команды.
27. Будь эмоциональным в похвале и сдержан и деликатен в критике.
28. Помни: какое бы хорошее дело ты ни делал, всегда кто-то будет недоволен. Это неизбежно.
29. В успехе испытывай благодарность за победу. В поражении испытывай благодарность за опыт.
30. Будь иногда ребенком, позволяй себе подурачиться.
31. Помни, что самое важное нужно делать в первую очередь.
32. Применяй как можно чаще принцип «два в одном» (одновременное занятие спортом и прослушивание аудиокниг, дела по дому и мотивирующее видео).
33. Чтобы испытывать счастье от работы, думай только об отдаче, а не о том, сколько денег заработаешь в результате.
34. Стремись к росту, не бойся препятствий.
35. Помни: чтобы достичь мастерства в любом деле, нужно как минимум 10 тысяч часов усердной работы.
36. Маленькие ежедневные улучшения ведут к масштабному успеху.
37. Здоровайся с людьми первым и улыбайся им. Только сильный и успешный человек может позволить себе первым проявить доброжелательность.
38. Единственный достойный стандарт — это самый лучший.
39. Деликатно прощайся с теми людьми, которые не способствуют реализации твоего потенциала.
40. Если это твои родственники, люби их и принимай их такими, какие они есть. Они, скорее всего, никогда не изменятся.
41. Вообще не пытайся никого изменить. Попытки изменить окружающих людей — самый верный путь к несчастью.
42. Вдохновение приходит в результате правильного образа жизни.
43. Чем хуже питание и чем ты менее подвижней, тем меньше желания и страсти в работе.
44. Будь «лифтом» для окружающих людей. Поднимай их.
45. Относись к критикам с пониманием. Это нереализованные люди, у которых нет большего наслаждения, чем высказывать свое неодобрение.
46. Если критик имеет квалификацию и говорит от чистого сердца, сделай его другом. Пусть он поможет тебе стать лучше, а ты, в свою очередь, найди способ компенсировать его за вклад в твой успех.
47. То, что позади в твоей жизни и что ждет тебя впереди, — зеркальное отражение того, что ты имеешь в ней сейчас.
48. Мотивация должна идти изнутри. Если ее нет, то причины могут быть только две: либо нет энергии, либо занимаешься не тем делом.
49. Никогда не принимай никаких жизненно важных решений в плохом настроении. Сначала войди в положительное пиковое состояние, потом решай, как жить дальше.
50. Читай почту и соц. сети 2 раза в день. Максимум.
51. Слова вдохновляют и слова разрушают. Выбирай их с чуткостью и любовью.
52. Любить человека — это помочь ему реализовать себя. Даже если это будет в ущерб твоим собственным желаниям.
53. Наслаждайся одиночеством.
54. Никогда не поздно начать новое дело, внедрить новую привычку и завести новое хобби. Продолжай искать то, что расширит твой кругозор.
55. Возможность и способность вдохновлять других на реализацию их потенциала — высшая награда из тех, которые существуют.
56. Веди дневник успеха, особенно по категориям, над которыми работаешь больше всего.
57. Выполняй договоренности. Для этого не обещай ничего, если не уверен на 100%, что сможешь это сделать.
58. Избегай сплетен.
59. Следи за новостями, за политикой, за экономикой, развивайся сферически.
60. Но помни, что смысл жизни в другом — в глубоком понимании законов мироздания и следовании им.
Это приведет к счастью.
61. «Из активных и умных побеждают активные. А среди активных — самые умные.» Сочетай ум и активность.
62. Анализируй каждое значительное событие в своей жизни. Какой урок ты извлек из него?
63. Перестань делать то, что не способствует твоей реализации.
64. Ешь как можно больше ощелачивающих продуктов (сырые овощи) и полезных жиров (авокадо, растительные масла, и пр.)
65. Не обсуждай чужие неудачи.
65 Правил, Которые Навсегда Изменят Вашу Жизнь.1. Начинай свой день с благодарности за все, что у ...
Рейтинг записи:
6,5 - 107 отзывов
Нравится80
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Ольга Ольга
Если я буду пить столько воды, то превращусь в бочку, что обязательно изменит мою жизнь хотя бы полной сменой гардероба, ну и добавлением гипертонии. А мне это надо?))
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Dialena, до своих 64 лет пока не высушила и без такого обилия воды, но и не растолстела))
Елена Елена
Тому, кто так категоричен по отношению к воде могу посоветовать познакомиться с трудами Батмангхелиджа. Этот человек своими исследованиями воды спас тысячи людей на Земле. Это именно он первый сказал, что на 1 кг веса человеку необходимо выпивать 30мл воды. Я не жалею, что несколько лет назад приобрела несколько его книг. Сейчас этого можно и не делать... Просто набрать в поисковике.
Елена Елена
Да,кстати, вода- самое лучшее мочегонное средство. Именно водой в первую очередь излечивается гипертония...и ещё тысячи заболеваний. Одна из его книг так и называется:"Вы не больны. У вас жажда"))
Ольга Ольга
Елена, вообще-то история нормы воды абсолютно иная. После 2 мировой войны американцы стали определять потребности своей страны в питьевой воде, так появилась эта норма 30 мл, ВКЛЮЧАЯ воду, находящуюся в продуктах. Потом компании по производству бутилированной воды выбросили последнюю фразу, чтобы продавать свой товар, вот и вся рекламная сказочка)) Поддерживайте производителя и дальше, а про гипертонию стоит почитать медицинскую литературу.
Ольга Ольга
Исследования показали, что мозг сам контролирует потребление воды, так что нужно пить столько, сколько хочется. К сожалению, ссылки тут не проходят.
Ольга Ольга
Исследования показали, что мозг сам контролирует потребление воды, так что нужно пить столько, сколько хочется. К сожалению, ссылки тут не проходят.
Елена Елена
Исследования показали, что когда мозгу захочется пить, - уже органы "изрыдались" по водичке! ))) Именно об этом и говорят серьёзные научные исследования Учёного, о котором я и написала. Как всегда: каждый имеет право на своё мнение)).
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Дмитрий Дмитрий
Откровенная чушь!
Ольга Ольга
Dialena, так вы сама своим лишним весом и есть доказательство тому, что от воды толстеют))
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Елена Елена
Dialena, в моём понимании это так: когда мы, человеки, своими знаниями, поступками, своей нравственностью, духовностью (я не о религиях), своей Искренностью можем "поднимать" людей, т.е. те люди, которые нам близки или которые просто находятся рядом с нами даже "случайно", глядя на нас поднимаются в своём развитии, хотят расти, а не деградируют.
Елена Елена
И мы растём от этого сами, становимся лучше прежде всего для самих себя. Главное, не навязывать,(что мы больше всего умеем, к сожалению) Ведь главное не стать для всех эдакой "училкой" , а быть для детей - мамой, для мужа, прежде всего, женой, для брата и сестры- сестрой, для подруги - подругой...
Елена Елена
Самым важным во всех этих параллелях остаётся - Искренность. ..Я вот тоже не волшебница, а только учусь..."Шишки" до сих пор набиваю...Ещё и какие! Ведь мы же всегда думаем, что именно наше вИдение правильней и лучше. И именно так нужно поступить, как по-нашему...)) А на "поверку" у каждого свой "урок", свои "испытания", свои "лифты".
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Елена Елена
Простите, Ольга, а зачем Вы так?...В таком случае, ваша худобА доказательство чего?))... Может как раз попить чего... таблеток от вредности, например?
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Елена Елена
.....
Наверх