Полная таблица БЖУ, ГИ и калорийности продуктов
Таблицами калорийности и состава продуктов нужно пользоваться при подсчёте калорийности питания во время диеты для похудения, а также для учёта поступления калорий и нутриентов при наборе мышечной массы.
#полезное@rules4life
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 645 548 человек
Следующая запись: Убойное Кардио за 10 мин
Лучшие публикации