Кроссфит: Семь (The Seven)
Задача:
Закончить задание за минимальное время
Выполнить :
7 раундов
Задание:
7 раундов на время:
7 отжиманий в стойке на руках
7 выбросов, 60 кг
7 коленей к локтям на турнике
7 становых тяг, 110 кг
7 бурпи
7 махов гирей, 2 пуда
7 подтягиваний
Здесь выдают
ставки
ставки
Следующая запись: Яблочные коржики
Лучшие публикации