Здесь выдают
ставки
ставки

Ванильный смузи со шпинатом
Ингредиенты:
замороженный манго, нарезанный кубиками — 1 стакан
шпинат — 200 г
молоко — 3/4 стакана
свежий тертый имбирь — 1-2 ст. ложки
ванильный протеин в порошке — 1 ложка
мед — -1 столовая ложка
семена льна — 1 ст. ложка
экстракт ванили — 1 ч. ложка
пару ложек воды
Приготовление:
Все ингредиенты кроме воды взбейте в блендере до однородной массы. Добавьте воду по вкусу в зависимости от того, какую консистенцию вы хотите получить.
#безалкогольное@cheersdrinks
Ингредиенты:
замороженный манго, нарезанный кубиками — 1 стакан
шпинат — 200 г
молоко — 3/4 стакана
свежий тертый имбирь — 1-2 ст. ложки
ванильный протеин в порошке — 1 ложка
мед — -1 столовая ложка
семена льна — 1 ст. ложка
экстракт ванили — 1 ч. ложка
пару ложек воды
Приготовление:
Все ингредиенты кроме воды взбейте в блендере до однородной массы. Добавьте воду по вкусу в зависимости от того, какую консистенцию вы хотите получить.
#безалкогольное@cheersdrinks
Следующая запись: "Зеленый мексиканец"
Лучшие публикации