Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Идеи для жизни
Идеи для жизни
Бepeм нa зaмeткy
Бepeм нa зaмeткy
Рейтинг записи:
5,5 - 31 отзыв
Нравится28
Поделитесь записью с друзьями
Вера (Только Дп И То) Вера (Только Дп И То)
поза "лягушка" и что дальше?... Просто сидеть? Или нужно как-то двигаться?
Наталья Наталья
Век бы сидела, не вставала)))))
Марина Марина
Очень хорошее упражнение для растяжки, повышения мобильности тазобедренных суставов. Руки надо положить на предплечья, под колени что-то подложить, чтобы скользило, и достичь максимального раскрытия суставов, в идеале - поверхность бёдер должна лежать на полу. Для мужчин тоже полезно для профилактики простатита и усиления эрекции. (потому что кровь в том месте приливает )

Следующая запись: Пaпa гeний.

Лучшие публикации
Наверх