Лето уже заканчивается, а вы так и не попрощались с лишними килограммами ?
А может возрос похудения волнует вас уже не первый год?
Наверняка вы знаете, что сладкое и жирное - не самая полезная еда. Вы слышали, что от углеводов вечером стоит воздержаться , а зарядка по утрам добавляет бодрости и сил на день.
Вы все все знаете, но почему-то ничего не делаете и постоянно откладываете новую жизнь на завтра.
Решение вопросов с телом находится за пределами тарелки и тренажерного зала. Все решения внутри вашей головы.
Чтобы похудеть раз и навсегда нужно разбираться с собой, своими желаниями и истинными потребностями.
Три автора команды Workout - Евгения Левитан, Алла Мвнайкина и Янина Ловчева создали рабочую инструкцию в виде книги «Workout. ХЗ как похудеть».
Благодаря теории и практике каждый читатель сможет понять, что еда обозначает для него кроме вкуса и набора питательных веществ.
Эта книга расширяет наш взгляд на отношения с едой и собой.
После прочтения вы сможете составить свою идеальную систему питания, на которой не нужно сидеть или терпеть. С ней можно жить и наслаждаться всю жизнь.
Заказать книгу можно уже сейчас по самой низкой цене
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Веселые родители и их дети.
Приятно видеть, когда родители действительно заботятся о своих отпрысках, проводят с ними много времени. На следующих фотографиях запечатлены как раз такие непосредственны...
Приятно видеть, когда родители действительно заботятся о своих отпрысках, проводят с ними много времени. На следующих фотографиях запечатлены как раз такие непосредственны...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Такая простая идея, но такой красивый результат
Сайт знакомств Острогожск с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства для интима Острогожск без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Острогожск кому за 35 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Острогожск с девушками без регистрации
Сайт знакомств Острогожск для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств Острогожск для взрослых без регистрации
Сайт знакомств Острогожск с телефонами и фото без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 582 469 человек
Следующая запись: 14 рецептов горячего шоколада, которые будут греть вас холодной осенью
Лучшие публикации